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基石的新生们:再有人问你军训要注意什么,就把这条微信甩给他!

发布时间:2018-09-09 来源:基石中学

 军训,你准备好了吗?

暑假已过半,新生们陆续报到,即将和新认识的小伙伴一起接受更为严峻的考验——军训!军训是艰苦的,但是事前做好充足准备,就能解决军训期间的很多不便。


下面,小编将新生军训需要准备的物品一一罗列,收好不谢~

基石中学军训注意事项

  根据学校安排,8月14日高一新生报到入学并安排军训。现将军训须知提醒如下:  

  1、报到时带好中招成绩单、分数条、身份证明,床上用品、洗漱用品以及水杯,军训服装由学校提供学生穿舒适运动鞋;

2、请家长安排在8月14日8:30——15:00报到;

3、报到时请将车辆有序的停放在学校停车场。

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 8月14日学校将在指定的位置迎接新生的报到,现将报到流程提醒如下:

流程 地点 办理事项 

第一步 前台大厅 签到 

第二步 一号接待室 登记交费 

第三步 一楼大会议室 存放行李   

15:00 二楼语音教室 校长训话  

 16:00 训练基地 告别父母,驱车赶往训练基地   

17:00   分班,宣布军训安全及纪律 

 

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军训这些也要注意

 

1、吃饭时不要太挑剔,练得苦点儿吃着就香点儿,吃得香点儿睡的甜点儿,睡得甜点儿心情好点儿。

2、洗澡机会不多,要多带几身衣服换洗,不过大多时间我们是要用汗水“洗衣”“洗澡”。

3、若有人昏倒请大家互相帮助,平时男生背女生的机会也不多,军训时可以练习练习。

4、做好思想准备,不要数日子军训,在军训中学会苦中作乐。

5、不要对教官用情过深,否则离开时会有些痛苦。

6、可以带手机,但手机用起来不方便也没时间用。

7、不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。

8、认真清洗:每晚睡觉前,学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位。

9、不要挑食:可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。

10、崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。

11、头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。

12、抓紧午休军训期间,学生一定要抓紧时间午休,晚上要按时睡觉,保证睡眠,确保第二天有充沛的体力。如果聊天说笑,耽误睡眠,第二天会没精打采,不仅影响军训,也影响健康。



同学们,再过一段日子,我们的军训大幕要拉开了,所以这几天就赶紧调整自己的身体状态和作息时间吧!最后,基石君送一首军旅歌曲给大家壮行,好期待你们的到来,相信男生们都是“中华好男儿”,相信女生们都是“军中绿花”!!

 

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